怀孕以后精神好可能是身体内的激素发生变化引起的，在怀孕40天左右的时间会出现一些早孕反应，一般情况下会导致人出现的头晕或者是恶心，还有食欲不振、厌食的情况，有的人还会出现精神不佳。在怀孕的时候要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。