月经期血块一般就是子宫内膜脱落块比较大的原因，如果在月经期间出现了血块，可以适当的饮用温开水或者是使用暖手袋在腹部进行热敷，通常能够促进经血的排出。在经期尽量不要吃寒凉的东西，同时还要注意腹部的保暖，避免身体受凉受寒。