水是女性高潮时分泌的阴道分泌物，具有润滑阴道的功能，正常白带量一般出现的比较少，无色无味，出现了白带和流水，建议去医院做一次妇科白带检查，检查白带性状，也可以做一次b超检查子宫内膜炎等，排除疾病对症下药，患者要注意保持外阴清洁，减少感染的发生，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要清淡。