牙龈充血红肿，这是牙龈炎的症状。牙龈炎多是由于牙龈结石或软斑刺激牙龈，引起牙龈炎症。清除局部刺激性因素是治疗牙龈炎的根本，建议去医院看口腔科医生，用超声波洁牙机用超声波振动去除牙垢或软垢，局部应用碘甘油。日常生活要正确刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生清洁。可用青霉素或头孢菌素等抗炎药物控制炎症，必要时查血常规及凝血功能，根据检查结果，对症治疗。