牙齿咬一下痛主要是由于两方面的原因。首先可能是牙周病引起的牙齿轻微松动，咬伤后容易出现咬伤创伤，进而疼痛，需要去口腔科进行调和，然后刮掉牙齿才能得到休息，松动的程度慢慢缓解，去除咬伤创伤就会恢复。另一个原因可能是根尖周病变。如果是的话，需要根管治疗。