月经结束四天没有白带是正常的，没有白带不代表不健康。也可能有比较轻的月经不调，建议去医院全面检查，如果是内分泌问题建议中药调理，积极消炎治疗就好。同房时要注意卫生，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣生冷的食物，以免导致病情的反复。