从临床上来说月经期间腰部疼痛可能是患上妇科疾病导致，比如盆腔炎、子宫肌瘤或者卵巢囊肿等等，因此可以到医院妇科进行检查，确诊之后进行相应的治疗。如果在月经期间吃了冷饮或者螃蟹等寒性食物后出现腰部疼痛感，就不需要过多担心，只需要在饮食上做出调整，适当吃一些温热食物就可以缓解。