区分风寒感冒和风热感冒最简单的方法就是看患者生病的季节，风寒感冒在冬季发生较多。风热感冒则会在夏季发生，风寒感冒患者发热比较轻、不会出汗、咳嗽有白痰。风热感冒的患者身体会有发烧、出汗、咳黄色痰、咽喉红肿等症状，感冒患者可以根据自己的症状判断是哪种感冒。