可以自己观察一下牙齿是不是松动，牙龈红肿化脓，有口臭，如果出现这些情况很可能就是牙周炎，可以进一步检查。定期口腔检查，早期诊断和早期治疗。还可以血常规检查、分泌物及组织培养，这些都能明确是不是患有牙周炎。牙周炎患者注意刷牙的姿势，牙刷选用软毛。