过敏性紫癜应吃西红柿、橘子、柚子、柑橘、柠檬、草莓、猕猴桃、苹果、枣等菠菜、猪肝等，特殊情况下可以在医生的指导下合理进食。过敏性紫癜不吃芒果、木瓜、格林等热带水果，其他可以吃。过敏性紫癜多由过敏原引起，应避免与葱、蒜、酒类等刺激食品断食的肉类、花粉等过敏原接触。