可以遵医嘱服用钙离子拮抗剂或者利尿剂等药物来降高血压，同时患者也要在饮食上多加注意，要做到低盐低脂肪饮食，高血压通常是因为不良的作息以及饮食习惯造成的，会发生头晕、头痛以及气短等不适的症状，患者在平时还可以适当的吃黑木耳等食物。