经常生气的人会伤心脏容易引起心梗和冠心病，容易伤及肝脏，因为在生气时会导致蛋白水平升高，容易引发肝炎和肝损伤。另外，在生气时会导致肠胃血量下降，减少胃的蠕动，引发食欲不振，严重的会引起胃溃疡。生气对人体的伤害比较大，因此要注意控制自己的情绪，进行自我安慰，多出去走一走，转移注意力。