动脉血压持续升高是高血压的一种表现，对人体危害非常严重，可以诱发多种并发症，绝大部分水果都是可以食用的，如苹果、香蕉、梨子、火龙果、猕猴桃、柚子、柠檬、山楂、芒果、柿子等水果都是降血压的，还能预防动脉硬化，但是要适量，每天的摄入量不要过多，定期的复测血压，在医生指导下用药。