首先在饮食上不可以食用刺激辛辣蔬菜和食物，应多食用一些含膳食纤维多的食物，这样可以促进肠道的蠕动，防止便秘，从而减轻痔疮病症。日常还要保持愉快的心情和做适量的运动，每天可以进行腹部按摩，这样有助于排便。日常要保证肛门周围的干燥和清洁。