导致湿气过重的原因，有可能是由于患者居住的地方比较寒凉，平时喜欢碰凉水，居住的环境很潮湿引起的。也有可能是由于患者比较喜欢吃冷饮，长期食用生冷的瓜果，对人体的阳气造成了损伤，阳虚肾虚。如果湿气遇到了寒就会导致寒湿，如果湿气遇到了热就会导致热湿，如果湿气遇到了风就会导致风湿。