尿石症患者平时饮食需要注意提以下几点：一、忌食海鲜类食物和发物，比如鸡肉、牛肉、洋葱、阿胶、荔枝、蘑菇还有一切鱼类、虾类等。二、忌食富含草酸类食物，比如菠菜、芹菜、葡萄等蔬菜，还要避免咖啡因、茶等。三、不要过量服用鱼肝油，因为鱼肝油含有维生素D，会促进钙和磷吸收，会增加钙和磷的排泄，容易形成结石。