监测排卵的最佳时间是月经第9天开始，事实上，一天24小时的尿液都是可以的，白天小便没问题，早上8点到晚上10点之间的尿可以，10点后的尿液不应再使用。另外，这是通过排卵条试验检测到的，从第9天开始，医生会根据卵泡生长的进展进行指导，进行同房的，怀孕概率增加。