便秘的原因很多，可分为饮食因素、肠功能障碍和器质性肠道疾病，所有这些都会导致便秘症状。通常少喝水或食物太细，食物含纤维素少，食物消化吸收慢，不能刺激肠道蠕动，会导致便秘。肠功能障碍、肠运动障碍或精神紧张，大便在体内停留时间过长，吸收过多水分会导致大便干燥。服用一些药物也会影响肠蠕动和便秘。