多囊卵巢综合征的调理需要长期的，应该锻炼，不能吃油腻的饮食，保持良好的心情，身体不能肥胖。如果月经不正常，可以用大英35调整你的月经。多囊卵巢综合征患者若无生育要求，应维持月经2个月，保护子宫内膜，减少子宫内膜癌的发生。同时，运动是很重要的，一定要注意不油腻的饮食，因为这个病容易发生代谢性疾病。