适度饮酒有助于控制血糖，但应注意饮酒种类和数量的选择。糖尿病患者的饮酒原则：1、少量饮酒:每天400毫升啤酒或200毫升葡萄酒或80毫升白酒(35度)；2、饮用类型:干红和干白葡萄酒是糖尿病患者的最佳选择。3、遵循不热交换的原则:酒精中的热量不应包含在糖尿病患者每日开出的总热量卡中；4、配合饮食:避免空腹饮酒，防止低血糖；5、避免醉酒:醉酒的危害是不言而喻的；6、注意降糖药物的使用:酒精可刺激胰岛素释放，导致低血糖；7、血糖监测:如果糖尿病病情没有得到很好的控制，甚至因饮酒而恶化，应立即停止饮酒，并调整治疗计划。