肾脏的本质是产生血液的基本物质之一。精血可以通过精血的相互生成和交换而生成血液。肾中精气充足，可活血化淤。同时，充足的肾精气也能促进脾胃运化，帮助血液产生命门之火，即肾阳，它具有温化气的作用，在血液的生成和运行中起着重要的作用。