阳光和防晒是两个词，阳光是阳光照射，它包括紫外线、红外线、可见光等。当它接触到我们正常的皮肤时，可能是有益的，但也可能是有害的。例如，当人们去海里游泳时，他们游泳后会暴露在海滩上的阳光下。我们称之为光毒性皮炎。还有慢性日光照射，照射部位潮红水肿，我们称之为光敏性皮炎。还有长期暴露在阳光下，慢性光损伤，包括光老化和皮肤癌，所以要注意避免光照和防晒。