宝宝身上一块一块癣的缓解方法可以外用炉甘石洗剂涂抹，也可以外用地奈德软膏涂抹的方式进行缓解，宝宝身上长癣的原因可能是真菌的感染，也有可能是受到了感染等各方面的原因而导致的，可能还伴有局部皮肤瘙痒的情况，需要到医院的皮肤科就诊，做完检查之后再进行药物的使用。