因为氟素对牙齿的坚固会起着非常重要的作用，所以想要预防龋齿的出现，大家一定要补充牙齿上的氟素，比如说使用氟化物的牙膏或者是使用氟化钠溶液漱口等等，此外大家还需要改变自己的饮食结构，不能够多吃太过精细以及含糖量非常高的食物，可以多吃蔬菜水果等食物，最好每日三餐后都要刷牙，这样可以有效的控制细菌在大家牙齿上的生长。

烤瓷牙由不同材料制成，具有不同的寿命。但是，一般烤瓷牙材料可以使用大约十年左右，但也与其使用的材料有很大的关系。如果已使用的烤瓷牙超过10年，不管是否不舒服，都应该去医院做一下这方面的检查，并进行瓷器矫正器和整个口腔的检查，让医生看看周围牙齿是否有损伤或者烤瓷牙是否有松动的情况。

一般情况下来说，如果大家能够好好保证自己口腔的清洁卫生的话，那么烤瓷牙的寿命基本上就在20年左右，但是如果大家不注意保护自己的牙齿和口腔卫生的话，那么寿命就不一定了，而且未必会有20年这么长。此外和一般的仿真类型的牙齿比起来，烤瓷牙具备的优点是非常多的，它不光能够帮助大家保护牙髓和牙体硬组织，与此同时它和大家口腔的相容性是非常高的，也不会让大家出现过敏反应。

龋齿它会有疼痛感，吃冷热食物的时候都会不舒服，而且还容易引起龋洞，导致牙髓炎的发生。龋齿会影响到健康，身体发育，如果是孩子患有龋齿，那么也可能会给心理带来一定的伤害。建议发现龋齿的时候，及早的配合治疗。

治疗龋齿需要多长时间是很多人比较关心的问题，一般来说要看选择的治疗方法。如果单纯的涂药改善，时间很短。修补牙洞需要半个小时左右。当然龋齿的治疗还要根据严重程度来看，轻微的治疗时间在半个小时，严重的需要按照周期治疗，大约10天左右。