预防普通感冒是预防感染很难受影响的基础，在急性发作期和慢性运动迟缓因为以控制感染和去痰止咳为主，主要有哮喘应给予平喘的治疗。平时应加强免疫力是很重要的，多喝水，多吃水果和蔬菜，并建议加强营养，经常吃补药治疗肺气，户外运动需要看到这一天的空气质量在适当的日常生活锻炼不吃辛辣刺激性食物或太油腻的食物，多喝水，吃些易于消化的食物。