可以通过食补方法来进行缓解，日常生活中一定要多吃些猪脚，或者是多吃一些海参，也可以通过运动方法来进行缓解，也可以让孩子多吃一些高蛋白高营养高纤维的食物，尽量不要让孩子吃太甜，或者吃太咸食物，尽量不要让孩子吃零食，定期去医院做复查。