为了预防脂肪肝的发生，平时吃饭一定要注意少油腻，注意营养的补充，平时可以吃一些蛋白质含量高的食物，这样可以使干细胞得到修复。为了防止病情恶化，需要了解脂肪肝的类型，尽早的调理身体，这样才可以更快的恢复健康。治疗脂肪肝，要先了解脂肪肝的类型，然后再进行控制，建议平时饮食要荤素搭配，控制好量，平时也不要多喝酒，喝酒是很伤身体的。如果是药物性脂肪肝，建议更换药物，或者是控制药量，这个是需要让医生给予建议的。

脂肪肝是危害健康的一种疾病，这样的疾病发生在身上之后，患者会出现食欲不好，没有精神等表现。有的患者要是不引起重视的话，还会造成消化系统，还有肝脏上有较大的问题发生。因此患者需要及时纠正自己不正确的饮食，在平时最好吃清淡一些，再合理吃上一些蔬菜还有治疗的药物，病情会有不错的缓解。

在体检的时候，人们会查肝功能。如果肝功能异常，则人体处于不健康的状态。引起肝功能异常的原因很多，比如酒精肝、脂肪肝以及病毒性肝炎等等，不管哪些原因引起的肝功能异常，都要重视。如果不严重，大家平时多吃一些养肝的食物，比如糯米、黑米、高梁、豆制品。如果严重了，大家要积极治疗，以免出现意外。

脂肪肝是一种吃出来的疾病，早期治疗是以药物为主。脂肪肝除了接受保守治疗，还要注意自己的生活护理，同时脂肪肝是可以预防的，饮食上要以植物性食物为主。平时我们不能吃太饱，也不能吃太油腻，要严格控制每天食物总摄入量。

脂肪肝是可以得到治愈的，但需要采取不同的治愈方法，引起脂肪肝的原因可能是营养过剩、酒精或肝脏疾病等。如果是营养过剩或酒精引起的，则需要注意饮食，不要吃高脂肪食物，还应该戒酒；如果是肝脏疾病引起的，则需要先控制疾病的发展。