壮阳，可采用中药调理，如常见的鹿茸、淫羊藿还有补骨脂，这些都是可以用来壮阳的。其实很多阳痿患者出现阳痿现象都是跟肾虚有关，那么这种情况也要调理肾脏，可以多吃一些枸杞子、菟丝子，每天可以用来炖汤或者是泡茶饮用。男性在壮阳补肾期间也需要多运动，这样全面结合效果更佳。