宫外孕手术之后具体多久来月经这个问题是没有办法一概而论的，因为在手术之后每个女性的恢复时间是不同的，所以来月经的时间也是不同的。手术之后也要注意补充营养，在前两天的时候也可以吃一些清淡的小米粥或者是大米粥，等到第3天的时候，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物来帮助身体的恢复。