腰痛用针灸治疗可以活血化瘀，也能减轻疼痛。针灸主要是针对穴位刺激，所以必须要先找到穴位，然后再进行针扎治疗，可以针灸风市、阳陵泉等穴位，也可以针灸承山、昆仑。如果痛得难受，建议后期搭配牵引治疗，或者做一些热敷按摩，减轻症状。在针灸之前也可以吃点活血的中药。