胃肠功能紊乱是一种慢性或复发性功能性胃肠疾病，涉及运动功能障碍、内脏过敏、肠道菌群失调和免疫功能改变。常见症状包括腹痛、腹泻、便秘、恶心和呕吐。如出现上述症状，应及时就医。患者需要养成良好的生活和饮食习惯，适当锻炼，选择易消化的食物，戒烟戒酒，避免吃刺激性、油腻的食物，保持愉快的心情。如果调理无效，应及时进行医疗和药物治疗。