自体脂肪的恢复分为三个阶段：短期恢复期、中期恢复期和长期恢复期，肿胀主要发生在近期恢复期，一般在1-2周左右，有大致肿胀，如果肿胀较好，中期恢复约1-3个月，基本上可以很明显的肿胀，大约三个月后消肿很彻底，接近长期恢复，长期恢复后可完全消肿，如何减少吸脂部位的肿胀，可以提高腿部。做适当的理疗、热疗等，可以尽快消肿。