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女生过了青春期会瘦吗?

女，18岁 2019-08-15 20:25

病情描述:

现在很胖，不知道不是青春期都会出现这种现象，那女生过了青春期会瘦吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2019-08-15 21:20

这个不一定，并不是因为过了青春期才会瘦，平时不注意饮食，不注意生活的话，不管是青春期还是其他的时候，都是容易长胖的。如果想要减肥，建议控制自己的一日三餐，尽量多吃蔬菜水果，吃完饭之后也需要适当的运动，这样可以燃烧脂肪，达到减肥瘦身的目的。
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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2019-08-15 21:05

身体肥胖，不注意饮食，不经常运动，即使过了青春期也不会瘦下来，这个也没有太大的联系。想要减肥，必须要全面控制，饮食也需要控制，不能吃脂肪量高的食物。饭后运动是非常有必要的，能让脂肪燃烧。想让身体瘦下来的话，到时候也可以通过抽脂的方式，吸出脂肪。
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王子函副主任医师北京友谊医院 2019-08-15 21:00

一般女生在过了青春期之后是非常有可能会变瘦的，如果平时在饮食上不注意的话，也是会增胖的。女生如果是想要减肥的话，一定要选择科学以及合理的方法，一日三餐要均衡饮食，同时还要配合着运动，只有这样才能消耗体内的脂肪，从而达到瘦身的效果的。
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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2019-08-15 20:49

女生过了青春期会不会瘦，这个是因人而异的。如果说你不是易胖的体质，也就是说你没有遗传这之类的先天性的因素的话，通过合理的饮食是应该不会胖的。但是通常过了青春期的女孩子，都是会胖的。所以一般初潮后多多运动都会拔高关键是运动还有补钙，平时多吃一些含钙质的食物，如虾皮，奶以及豆制品，贝类等。