艾叶属于阳性的草药，所以用艾叶泡脚可以去除体内的湿气，而且还可以刺激脚部的穴位，促进脚步血液循环，从而改善心脑器官。脚部的穴位本身就很多，经常用艾叶泡脚不仅可以去湿，而且还具有杀菌的作用，会散发出一种香气，所以还可以去除脚气。

艾叶本身就具有除湿除寒的作用，是中草药成分的一种。在泡脚的时候，它能够促进血液的循环，刺激脚部的穴位，因此，使用艾叶泡脚完全能够祛除湿气，让人更加精神抖擞，提升生活质量。但也要注意使用艾叶泡脚的次数，不要过于频繁。经常使用艾叶泡脚，反而没有好的效果。

首先艾叶具有驱寒去湿的功效，因此在泡脚可以促进血液循环的同时，再加上一些艾叶更能够达到祛除湿气的功效，具有很好的保健功能。但是也要注意，尽量不要天天用艾叶泡脚，因为过于频繁的使用艾叶泡脚也没有好处，所以自己要把握好一个度。