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石斛怎么吃
病情描述:
因为身体一直都不好,所以长期都在吃中药,尤其是石斛,石斛怎么吃比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2019-07-24 19:59
    石斛是一种非常不错的中药保健品,它的吃法有很多种的,它可以直接生吃,把它洗干净后直接放嘴里细嚼后余吞咽。它还可以用来煲汤,先将新鲜的石斛用水洗干净,把老根去掉。切碎之后加水到锅里用小火先煮半小时之后,再放1克西洋参继续煮半小时就可以吃了,它的渣都是可以一块吃的。
  • 马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 2019-07-24 19:59
    石斛的营养价值很高,所以很多人都会用石斛来泡茶,直接去药店里面买石斛,然后洗干净以后,切成薄片或者是颗粒状,用90度的开水冲泡即可,石斛可以反复的冲泡。如果比较喜欢喝酒,也可以用石斛泡酒,直接将石斛放入40度的酒中浸泡,浸泡三个月后即可饮用。
  • 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 2019-07-24 19:59
    石斛是一种药用价值很高的药材,石斛最常见的吃法就是直接生吃,新鲜的石斛洗干净以后就可以放入口中细嚼,味道会比较甘甜。因为石斛的营养价值很高,所以也可以用石斛煲汤,用石斛煲汤是一种很好的食用方法。不仅有营养,而且味道鲜美,很适合体弱多病的患者食用。
  • 娄彦梅 副主任医师 北京小汤山医院 2019-07-24 19:59
    石斛可以用来泡茶喝,把买来的石斛洗干净后,切成薄片,用开水冲泡后5分钟就可以喝,可以重复泡几次都可以,渣一起都可以服用。它还可以熬制药膏服用,石斛杂质去掉清洗干净,切碎后加水煮,也可以根据需要加一些其他的中药,加入冰糖,慢慢熬成膏状就可以吃了。它有开胃健脾去火的作用。
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