西游的时候放一些中草药或者是滴上一两滴白醋，这样可以杀菌。洗头发的时候少量的放些白醋，不仅可以抑菌，还可以有效的抑制油脂分泌或者用发用酮康唑发用洗剂进行清洗，一周两次，同时不要喝酒避免辛辣刺激。需要饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好效果的。