眼袋的形成有很多原因，眼袋是一个肿胀的下眼睑。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症,建议要保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水，经常按摩眼睑，促进血液循环，吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。