苹果是温性有营养又止泄防止感冒。加热也可以消毒煮好以后凉温就可以给宝宝喝了，不要给宝宝喝凉容易拉肚子的。宝宝如果还小最好吃煮的，6-9个月可以吃苹果泥，之后可以吃苹果片锻炼咀嚼能力的。不过宝宝吃什么东西都是适量，不要经常，频率太接近，一般2个礼拜喝3-4次为宜。宝宝经常吃一样东西他也会腻的。