孕期适量吃柿子。孕妇能食用柿子饼，能够起到很好的保健作用，它能够促进孕妇的身体健康。尤其是得了妊娠高血压等疾病的孕妇，适当的吃些柿饼，能够起到维持血压平衡的作用，起到食疗的功效，能够缓解高血压的很多症状。此外，柿饼还是一种能起到清热生津等作用的水果，它可以很好的缓解怀孕期间，女性出现的上火症状，患有气管炎以及便秘等病症。孕妇吃一些柿饼，还能很好的缓解咳嗽的症状，预防和改善便秘的情况。