怀孕三个月的胎儿已经基本成形。从外生殖器能判断出是男孩女孩，而且四肢已经可以活动。身长大约在九厘米左右，顶臀长在6到7厘米。双顶径大约在1.9厘米到2.2厘米，股骨长在0.6厘米到0.7厘米。这时要注意适当的增加钙剂，每天可以喝1到2袋牛奶，或者多吃一些优质蛋白食物，例如蛋类、瘦肉、鱼肉等。同时要定期做产前筛查和产前检查。