添加辅食遵循的规则是:由稀到稠，由细到粗慢慢添加，6~7个月喂米糊、菜泥、果泥、稀粥、粗菜泥，8~9个月喂稠粥、碎菜，10~12个月喂烂饭。还有一点特别要提醒各位孩子爸孩子妈妈，给宝贝添加的辅食种类不要太精细，多吃玉米、红薯等粗粮食物，以防出现维生素B1缺乏症。根据不同阶段宝宝有不同食谱的配方，营养也不错的，可以搭配着吃。