需要调理1-3个月的时间。中医上通经络的方法有很多，常见的有艾灸、刮痧拔罐、手法推拿等方法，一般来说，想要通经络的话还是要根据经络的堵点来判断，有的人堵塞的地方少那么经络很快就会畅通，相反有的人堵塞得很严重，那么就需要坚持一段时间才会看到效果。