首先应查明原因，对症治疗，要改善必须从平时的饮食以及习惯着手，药用方面一般有黄体酮等雄性激素类药品，具体建议遵医嘱对症治疗，对于睾酮值稍高的男性，一般不需要特别治疗，建议在日常生活中多吃一些降低睾酮的食物，在平时多吃点豆腐一类的豆制品，另外木瓜以及牛奶等，蛋白质丰富的食物也可以多吃，这些食物当中含有丰富的雌激素，能够帮助提高体内雌激素水平，从而达到降低睾酮的目的。