耻尾肌锻炼治疗早泄。由于男性的射精和排尿都经过同一个尿道，这两种生理现象中涉及的许多肌肉是相同的，尽管许多是不同的。因此，中断排尿的做法非常有益。这种方法是指在排尿时，先排出部分，暂停，然后排出，再憋住，几次才排出尿液。早泄是由于肌肉无力和控制能力差，所以有必要使用这种锻炼方法。只要你坚持不懈，你会得到更好的结果，尤其是当你小便越来越多和你很急的时候。