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糖尿病患者饮食应注意什么

男，56岁 2019-06-21 22:04

病情描述:

我得了糖尿病有两年了饮食上不知道该注意什么，糖尿病患者饮食应该注意什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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赵丹丹副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-06-21 22:26

糖尿病患者饮食要以低糖为主，主食当然还是以碳水化合物为主，除了少量的精细粮食以外，还要适当选择吃一些粗杂粮，延缓血糖升高，山药、红薯、荞面、燕麦等食物都是不错的选择。对于正常体力活动人群，主食的摄入每餐不要超过100克，从事重体力劳动的人群可以适当增加。
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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院 2019-06-21 22:26

患有糖尿病后饮食一定要注意，通常情况下，建议糖尿病人群要“少食多餐”，避免一次性摄入的食物过多，减小对于血糖的波动，不会引起餐后血糖过高或者过低的情况出现。建议糖尿病人群可以“一日三餐多点”，增加副餐的次数。这样降低糖尿病的症状

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