并没有严格的规定说怀孕期间是不可以吃扇贝的，但是需要注意的是不要多吃，这种海鲜里面的微量元素锌含量很高，但是现在的大海污染很严重，宫寒量超标也有可能。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食建议清淡营养。