可以吃的，很好的食物。孕妇可以适量吃一些糖炒栗子。栗子含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素及各种矿物质等营养成分。首先，孕妇在怀孕期间会出现食欲不振等早孕反应，而糖炒栗子具有增强胃动力的功效，适量食用能够养胃健脾。另外，栗子富含多种维生素和胡萝卜素，孕妇食用后，能够消除疲劳、增强机体免疫力。此外，栗子中含有大量的叶酸，可以促进胎儿神经系统的发育。但是由于糖炒栗子的糖分含量过高，建议有糖尿病的孕妇不要食用。