孕妇在怀孕早期，不要有过多的心理负担，应该注意休息。一般来说，胎儿相对不太稳定的时间是早孕期。早孕期是指从停经到怀孕12周之内，相对来说是胎儿器官形成的敏感期，容易受到外界的影响，孕妇可能会认为这段时间是不太稳定期。因为早孕反应比较明显，这段时间内很多患者有各种各样的不舒服，认为是胎儿不稳，因此就会减少活动，在家过多的休息，进行饮食、休息、睡眠上的调整，这些都是必要的和适当的。一般到了中孕期，也就是停经12周之后，相对来说，胎儿的发育进入了一个相对平稳的时期，可以适当的增加户外的运动，增加日常的活动。如果有的孕妇希望有性生活的需求，也建议在中孕期之后再进行。