去医院做个头颅ct检查，排除一下颅内的器质性病变，如果检查结果正常的话，考虑是神经性头痛，可以口服尼莫地平或西比灵进行对症治疗，平时要注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，注意头部保暖，避免受凉。也可以测量血压，检查是否是血压高引起的头痛。最好是多休息，休息不好，有可能也会引起头痛的。