患了风热感冒可以吃些甘蔗，因为甘蔗的性寒、味道甘平，具有清热、生津的功效，患风热感冒的过程中会出现喉咙疼、嘴巴干、咳嗽风症状，而此时食用甘蔗具有清火利咽、缓解风热感冒症状的效果。可以适当煲生姜红糖茶来喝，把生姜切成片，加入适量的红糖，这样具有散寒解表、止咳温肺、增强食欲的作用。